腰痛吃什么好肾虚？

肾虚、头晕、腰痛吃什么好

锦*** | 2017-08-18 21:18:12

一般的情况往往是有阴虚的情况多见的。注意保养的。不要劳累着凉的。 饮食要清淡的。保持心情舒畅。西医的情况可以有腰椎疾病、劳损的情况。

胡*** | 2017-08-18 21:18:12 33 9 评论

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你的情况属于肾阴虚，最好能戒掉手淫的习惯，同时你的身体素质比较差，考虑是营养素丢失过度的原因。 建议多吃优质高蛋白的食物，如海参和鱼虾以及豆制品等食物，药物可以吃金贵肾气丸，或者是吃海狗丸等保健品，注意补钙也是很关键的，一定要养成良好的习惯，慢慢就会好起来的，放心就行。

你*** | 2017-08-18 21:18:12 46 6 评论

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