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吃什么祛斑最有效最快？

吃什么祛斑最有效最快？有知道的姐妹吗？

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你好，雀斑可以由很多原因引起，例如先天性的原因，后天性的，长期的强光照射，长期摄入油腻辛辣刺激性食物，长期的便秘等，表现为脸部一块一块的黑色的斑。    建议你平时多吃蔬菜水果，少食油腻辛辣刺激性食物，平时避免强光照射，出门注意防护。建议你可以采取激光治疗，有一定的效果。

2017-01-11 13:40:04

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