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我们医院的同事小孩一般用葡萄糖酸钙口服液,往往乐力胶囊和钙尔奇片的厂家会互说对方的东西不好,但本人给父母买各买3瓶,难以抉择,但小孩我也觉得用口服液比较好,还有锌钙特口服液不错,建议你补钙,适当的补,不需要天天喝。 虽然我这么大没补过,但我的个子也高啊,因为我在初中时经常运动、打球,所以运动很重要。记得别买那些杂牌钙糖片,虽便宜,但效果和作用不感恭维咯。
安利的不错一品有好多 我也试过金乳盖养生堂的产品也不错
盖天力很好。
市面上的补钙的药太多了,我个人认为“乐力钙”是比较好的,因为补钙的难点是吸收,而“乐力钙”是氨基酸螯合钙,使钙的吸收要好得多。 本人是药师,不是“乐力钙”的推销员。
其实药补都没有食补好。 你可以吃点钙片之类的药物,但必须定时。隔一段时间还要去扎针(骨化醇)以利钙的吸收。 最后到医院咨询一下大夫。