1、按摩头皮,也可以使白发变黑
为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。
这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
2、治疗白发，应先治疗其他疾病
临床证明，某些疾病一会引起白发,例如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等。
这些疾病是通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。所以对于患者来讲应该加强这些疾病的治疗此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。
3、患者应该加强营养的补充
当头发失去正常的色素营养，头发就会变白。
当身体内能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，毛发就会由黑变灰，进而变白。因此，为了防治白发，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。
4、患者应该保持乐观的心态
患者保持乐观的生活太对有助于是白发变黑。
对于患者来讲及时遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。
5、中医益气乌发疗法
采用现代科技与传统中医相结合，在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性。
经过中医药学会毛发疾病研治中心及中医研究院皮肤病研治中心两大权威机构认证，找到白发的病根，通过由内而外调理，改善身体微循环，从而达到彻底治疗白发的效果，治疗周期短，1-2个疗程白发明显变少，3-4疗程进行巩固。巩固之后白发复发率低于3。8%。
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