我原来就一直便秘。怀孕期间却很好,很少便秘。也许是怀孕期吃水果多,饮食比较均衡全面。 自产后一直便秘,到现在二个多月了,基本上靠开塞露帮助才能排泄。并患肛裂和外痔。 产后饮食非常单调,基本食肉喝汤,饭很少吃,我婆婆说炒菜吃了宝宝会上火,从不炒菜吃,(比如萝卜炒蛋,炒肉。炒豆角等所有炒菜)她的所谓青菜就是一碗叶子菜。 我已经两个多月没有自己上厕所,非常痛苦。宝宝也上火,非常痛苦。又改变不了我婆婆的观念,非常痛苦。 请问炒菜可吃吗?有何好的办法改变顽固性便秘?谢谢
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