导致毛孔粗大其实主要有两种原因一为肌肤皮脂腺的油脂分泌量比较多使得输送皮脂的「油管」口径变粗自然毛孔就会粗大如果再加上皮脂阻塞在毛囊内部使得过多的皮脂堵塞住毛孔口也会将毛细孔撑得更大而通常皮脂分泌较旺盛的部位以T字地带为主所以肌肤的T字带毛孔真的比较容易出现粗大的情形而另外一种毛孔粗大的原因则是肌肤真皮结缔组织松弛变形使得毛囊周围的结缔组织无法保持弹性毛囊因而扩张而造成永久性的毛孔粗大问题1。
做好深层清洁：每天彻底卸妆定期去角质、敷脸防止肌肤毛孔阻塞每周用深层清洁面膜将毛孔中过多的皮脂吸除干净避免毛孔被多余皮脂撑大2。加强保湿：使用保湿精华液或保湿凝胶防止肌肤干燥经常使用保湿面膜肌肤的角质层一旦充满水分会因为角质膨胀而让毛孔显得较为细致同时肌肤水分充足可防止出油异常3。
使用具有促进肌肤新陈代谢或者强化肌肤结缔组织成分的保养品对于毛孔粗大目前最有效的保养品成分首推A醇（维他命A）A醇同时具有防止毛孔阻塞、促进肌肤新陈代谢与强化肌肤胶原增生的功效持续使用三个月会发现毛细孔能够达到相当的紧致功效此外含有左旋C或是水杨酸成分的保养品对于缩小毛细孔也具有相当的改善功效4。
勿乱挤粉刺：不当挤压粉刺只会造成毛囊结缔组织变形造成永久的毛孔粗大持续清洁及使用水杨酸、果酸类保养品就能将粉刺减至最小切勿挤压5。避免日晒：紫外线不但会引起毛孔松弛变形也容易使得肌肤干燥缺水而造成出油量增加使毛孔更容易变大6。饮食摄腮衡重视蔬菜、水果的份量减少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物多喝水。
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