如何预防尿道炎？

养成良好的生活习惯。平时的时候我们在上完厕所之后，要勤洗手，这是因为人的手上有很多的细菌，如厕的时候就很容易通过排便把细菌感染到尿道，进一步造成尿道的感染，加重尿道炎的疾病症状，由此可见，患有尿道炎的朋友需要养成勤洗手的良好卫生习惯患者服用中药利尿消炎药丸平时多吃点蔬菜不要过度劳累好好休息

   你好，预防的方法有以下几点：　

    夏季女性如何预防尿道炎一、充足的水分：

　　在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。

　　夏季女性如何预防尿道炎二、穿着习惯：

　　夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

　　夏季女性如何预防...

   你好，预防的方法有以下几点：　

    夏季女性如何预防尿道炎一、充足的水分：

　　在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。

　　夏季女性如何预防尿道炎二、穿着习惯：

　　夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

　　夏季女性如何预防尿道炎三、降低性生活频率：

　　调查发现，尿路感染的发生率与性生活频率密切相关，每周性交超过3次者，在初发尿路感染病人中约占50%，再发尿路感染的患者中占58%。性交过频会增高尿路感染发病率的原因，就在于性交时的挤压容易使女性尿道受伤，并能将尿道周围或尿道前端的细菌挤入膀胱。同时，过频的性生活可使膀胱防御能力下降，细菌的易感性明显增加。另外，女性在性交结束后要及时排尿，能将性交过程中挤压进膀胱或带到尿道口的细菌冲洗掉，无疑有助于防止尿路感染。

　　夏季女性如何预防尿道炎四、卫生习惯：

　　勤用水清洗外阴和肛门。清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。勤洗澡，洗澡时不盆浴或与他人共浴，要坚持淋浴。勤换内裤。夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为好。换下的内裤清洗后要放在阳光下曝晒。勤洗手。有研究资料显示，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过“解便”这一环节侵入尿道引起感染。

　　夏季女性如何预防尿道炎五、饮食习惯：

　　宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状;少吃油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高甜食如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，从而易引发尿道炎。