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我12岁,父160,母150,我没来月经,现已145,白带来了5个多月了,还能不能长到170?该怎样长高?
这是可以注意因人而异的,可以注意平时的护理为好,合理饮食,注意休息.补充全面的营养,多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白
身高的生长主要是受到遗传因素的影响,男孩子的靶身高=(父身高+母身高)/*1.08,这个是预测的数值,上下肯定有波动。 你才16岁,骨头的干骺端一般青春期之后闭合,大概18-20岁左右,你的骨头干骺端应该还没闭合,还可以继续长高。