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2016-12-08 14:02:06

• 亲,想吃什么就吃什么的,没有什么固定的,我自己感觉就是不挑食,营养就会全面的。

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  夏***

  2016-12-08 14:02:06

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2016-12-08 14:02:06

• 没必要那么在乎的,随意一点,多喝汤类。

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  忧***

  2016-12-08 14:02:06

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2016-12-08 14:02:06

• 宝妈荤素搭配比较好呢,我一般是每个星期吃2次鱼,喝几次骨头汤或者是猪蹄汤,早餐就吃鸡蛋还有豆浆,然后吃一个苹果还有核桃,蔬菜就是季节性的蔬菜就行了

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  没***

  2016-12-08 14:02:06

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2016-12-08 14:02:06

• 有很多怀孕的书上会有推荐的食谱呢,或者根据自己的情况比如缺铁、缺钙、缺某种维生素等进行适当补充。

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  男***

  2016-12-08 14:02:06

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2016-12-08 14:02:06

• 你好,孕期还是吃的跟平时一样的菜式,只是 比较清淡了,多喝点营养汤,补补钙哟。

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  蹲***

  2016-12-08 14:02:06

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2016-12-08 14:02:06

• 有荤有素 素的多一点 一定会吃玉米鸡蛋牛奶豆浆

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  n***

  2016-12-08 14:02:06

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2016-12-08 14:02:06

• 就吃点新鲜的蔬菜啊,荤素搭配,也没有多讲究,跟平时吃饭一样的。

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  唐***

  2016-12-08 14:02:06

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