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最近几天我晚上九点半运动后有腹胀的现象.这是什么原因?
出现夜间太晚运动了,不好的,晚上的空气不是很好的,全身发抖,可能是运动消耗太大了。 要防止发生低血糖反应,即时喝点红糖水,注意休息,不要马上洗澡的。