5这是糖尿病吗我空腹血糖5？

糖尿病的最新诊断标准为：空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.0、葡萄糖耐量试验2小时≥11.0
你的情况，还够不上糖尿病，但是也接近糖尿病了。所以在饮食上一定要注意。
适当多吃；苦瓜、冬瓜、洋葱、芹菜、嫩南瓜、黄瓜、西红柿、豆芽、大蒜、菠菜（带根）、海带、紫菜及食用菌类，经常吃这些东西，可以帮助降血糖。
不要吃纯糖、糖果、蜂蜜、普通糕点。
不要吃；肥肉、动物油、动物内脏、鱼籽、动...

糖尿病的最新诊断标准为：空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.0、葡萄糖耐量试验2小时≥11.0
你的情况，还够不上糖尿病，但是也接近糖尿病了。所以在饮食上一定要注意。
适当多吃；苦瓜、冬瓜、洋葱、芹菜、嫩南瓜、黄瓜、西红柿、豆芽、大蒜、菠菜（带根）、海带、紫菜及食用菌类，经常吃这些东西，可以帮助降血糖。
不要吃纯糖、糖果、蜂蜜、普通糕点。
不要吃；肥肉、动物油、动物内脏、鱼籽、动物脑、骨髓、动物血、油炸食物等。
不要吃；地下生长的块根类,如：土豆、地瓜、茅芋头、藕等薯类及其制品、淀粉及其制品。
不用香烟。不吃老南瓜。
不要暴饮暴食，不要吸烟喝酒。