激光祛斑后须做好相关功课： 防晒。为避免治疗后色素沉着产生，做好防晒工作是重中之重的头等大事。 外用防晒霜 激光术后可选择的防晒剂：UVB防晒指数(SPF)>30;UVA防护系数(PA)>++。 外出戴太阳帽、穿棉质长袖上衣及长裤，打遮阳伞，最好是防紫外线伞等。 避免在每天日光照射最强烈的时间早晨10点-下午4点长时间暴露在日光下。
注重饮食。激光治疗结束后，应避免进食含铜、B族维生素的食物及辛辣食物，多吃富含维C、维A的食物如水果、蔬菜，以及含铁、锌等微量元素较多的食品如瘦肉、鱼、豆类、大白菜、萝卜等，并注意多饮水，以增进皮肤的修复。 听从医生的建议。求美者在做完激光祛斑后，请不要自行进行处理，需要在专业医生的建议下进行护理，以达到最佳恢复效果。
