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有谁知道肩周炎怎么治疗?
注意保暖,适当的肩部运动,症状明显可以去医院理疗
可以手法松解的~打个局麻药就可以了
纯粹个人练功功力治疗。
多活动,要用力,越疼越用力活动,每天坚持多次,可以游泳(自由泳泳姿)或打打乒乓球等。