可以自己在家做乳头伸展练习 :清洗乳头后,将拇指与食指对称平放在乳头两侧,慢慢将乳头向两侧方向拉伸,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出;再将拇指与食指放在乳头上下侧,将乳头向上下拉伸,重复多次,每次持续5分钟以上;然后用拇指和食指捻转乳头,轻轻向外牵引几次.
乳房及乳头也是天生发育不一样的,这个乳头短小或者是扁平,是开始宝宝咬不住的,需要适应时间的,我宝宝开始也是的,宝宝基本是出生之后时候使用奶嘴适应了,需要改习惯也要时间的,宝宝一旦是接受母乳,是会更喜欢依赖的
可以考虑吸奶器哦
亲爱的,乳头凹陷很痛苦,孩子吃不上奶干着急,妈妈在喂宝宝吃奶的时候也会很疼,建议用手试着挤出来,或者吸出来,如果实在没有办法,只是问一下医生
用吸奶器吸出奶水,然后喂宝宝,或者就让宝爸把乳头吸出来再喂宝宝,也可以买个那种贴在乳房上的带服头的那种,叫什么我说不上来,那种也可以,但宝宝的吸力没有那么大,可以先让宝爸把乳头吸出来再喂宝宝
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