产后没多长时间就的骨质增生了，是在腰椎上，家人带着也看了医生了，吃了好几种药，也买了治疗仪都没彻底的治好，现在冬天疼的就更厉害了，晚上还睡不着，白天没精神经常头晕头疼，还有点贫血。请问骨质增生如何治疗？海南哪家医院能够治疗骨科？
您好！尽量避免久坐或久站的体位，长期坐着的人应每隔一段时间站起来走动一下。一旦出现骨折或软组织受伤的情况时，就要及时到医院进行治疗， 以防止后期骨质增生和创伤性关节炎。及时纠正不正确的身体姿势，养成良好的坐姿、站姿、睡姿，这样可以减轻脊椎的负荷。每天要坚持有规律、适量的运动，这对延缓关节软骨的退变很有帮助。
