我脸上黄褐斑现在越来越多了怎么？

我脸上黄褐斑现在越来越多了怎么办

孙***

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病情分析：
黄褐斑是确实是因为体内激素水平紊乱引起的。和睡眠关系也很大。
指导意见：
1用冷水、温水交替洗脸（也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面），每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。
2补充多种维生素！尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。
3忌酒！忌辛辣刺激性饮食！多饮水！多吃蔬菜、水果！
4补充多种维生素！尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。
5保证充足睡眠

张***

2016-03-03 16:24:49

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其他答案

指导意见：
黄褐斑治疗方案；1．祛斑必须保护心情愉快，多食含维生素多的食物，避免阳光照射，必需用祛斑霜，做好防晒。2．杜绝使用激素、羊胎素、有害金属物质，以确保治疗的安全性。3．百消丹等中成药有一定疗效，最好在中医师指导下辨证用药。

不***

2016-03-03 16:24:49

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