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睡觉胳膊抽搐怎么回事

请问是怎么回事？

我右胳膊上臂外侧的肌肉最近频繁抽搐，请问是怎么回事？

W*** | 2016-06-02 23:02:28

全部答案（共1个回答）

一般情况下肌肉不时抽搐是由于缺乏镁元素，多食用些富含镁的食物即可，如菠菜等。同时补充钙质也是必须的。
要是因为过度的体力消耗所引发的肌肉抽搐，只需简单歇息就没事的啦！

心*** | 2016-06-02 23:02:28 64 29 评论

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