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该怎么办便秘的厉害?

便秘的厉害,该怎么办
y*** | 2015-10-29 15:03:34

全部答案(共1个回答)

    2015-10-29 15:03:34
  • 您的情况属于胃肠湿热所致的便秘,建议口服芦荟胶囊或果导片,日常应保持饮食均衡,多进食含纤维素丰富的食物,如芹菜、韭菜、香蕉等并顺时针按摩腹部,以促进肠管蠕动利于排便,要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
    h*** | 2015-10-29 15:03:34 50 4 评论
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