我患上哮喘病有好几年了，有点小担心，现在又到了春季了，哮喘病又加重了，总是咳嗽个不停让我非常的难受，严重的影响了我的正常生活和工作.现在我的心情都好差，无论去到哪里，或者做什么事情都一点精神没有啊，很苦恼来的。哮喘日常生活如何保健？
你好，支气管哮喘患者的生活用品及衣物，应以光滑、柔和及平整的纯棉织品为主，不宜使用羽绒及化学纤维的用品。同时还应注意衣服不宜过紧，以免压迫胸腔而诱发哮喘病的发作。患者在饮食方面要合理规划，要均衡机体营养、及时补充机体所需;另外患者还要保持良好的心态，注意身体锻炼，但是也不可剧烈运动，一定要根据自己的身体状况适当运动。
