就是你在睡觉的时候感觉已经醒了。知道周围有些什么情况。也能听到周围的声音。但就是动不了。而且有时会觉得自己胸闷,呼吸不过来。想喊出声来,自己觉得喊出声了,其实并没有出声。得非常努力才能醒过来 其实从科学角度讲 就是你身体在睡眠中 但是你的脑子已经醒了。有可能是睡姿不好.
有一次我在上课的时候趴在桌子上睡着了,睡着睡着感觉自己胸很闷,好象就快要憋死了,就想醒来坐直了呼吸一下。但就是身子动不了,越来越难受,脑子越来越清醒,甚至还听的到老师讲课,还知道我身边坐着一个好朋友,于是我拼命的叫他要他推醒我(其实并没有出声)。后来觉得自己要死了,浑身一震醒了过来,醒过来后一身冷汗。