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我想知道怎么才能保护好嗓子？ 

我喜欢唱歌、喊麦，我想知道怎么才能保护好嗓子？谢谢！
1*** | 2016-09-27 10:56:51

全部答案（共2个回答）

    2016-09-27 10:56:52 
  • 平时用声方面一定要注意少发声，正确发声。连续用嗓之后一定要让声带得到充分的休息，否则声带长期水肿易形成小结或息肉；所谓正确发声是一定要用自己声带所处的音域发声，不要强迫自己去发特别高或者特别低的音，这样对声带都不好。    日常生活方面需要注意的是：多饮水、清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，远离烟酒。
    苏*** | 2016-09-27 10:56:52 97 38 评论
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    • 2016-09-27 10:56:51 
  • 是需要多喝水，及避免上火要是出现发炎及感染可以及时的行治疗，避免过度的用力及加强检测
    皇*** | 2016-09-27 10:56:51 64 44 评论
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