孕晚期的保健
请教专家:我从孕20周起右背部就开始疼痛,不能久坐,痛得厉害时只能左侧卧,至今未减轻;从孕27周左右开始双手手腕部开始疼痛,而且越来越痛,发展到现在无法握笔写字,单手端碗吃饭都痛,腕部皮肤触摸都痛。到医院检查时问医生,医生说是缺钙,现在我每天吃两颗“钙尔奇D”,但疼痛仍然没有减轻,请问我该怎么办?
补钙的同时多晒晒太阳可以帮助钙的吸收,多吃点虾皮,豆腐,可以适当吃点骨头汤,买点小米熬粥喝。同时配合一些不会影响宝宝的药物(可以听医生的建议),每天吃完饭去散散步,轻轻的舒展一下手、脚,脖子、胳膊等处一些关节(一定要小心哦,不要太用力),不要久坐,平时坐车或者坐椅子可以在腰间加一个靠垫,晚上睡觉时用热水敷患处。如果过段时间还不好的话那你就要去看骨科大夫了。
答:一般情况下是正常的,因为你37周,宝宝已经成熟了,你的宝宝可能开始进入你的盆骨等待出生,所以你会明显感到腰酸背痛的,此外,宝宝开始往盆骨去的时候,你可能会感觉到...详情>>