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最近几天都遗精,大多在清晨醒来时.近期都没有性生活.
性生活减少的原因。
遗精是指未性交而精液自行流出的病症。其中,因思偶心切,妄想不遂,梦中与人 交会流精的称为梦遗;白日清醒时,或见色流精的称为滑精。中医认为,本病常因 情志失调、饮食失节、房劳过度,或误犯手淫等均可导致肾精不固或湿热内扰所致。 但未婚青壮年,一星期左右遗精一次,亦属正常生理现象,不应视为病态。 遗精过频,甚至1日多次,便会在身上显现一系列症状。中医将体乏气短、面色苍 白、...
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遗精是指未性交而精液自行流出的病症。其中,因思偶心切,妄想不遂,梦中与人 交会流精的称为梦遗;白日清醒时,或见色流精的称为滑精。中医认为,本病常因 情志失调、饮食失节、房劳过度,或误犯手淫等均可导致肾精不固或湿热内扰所致。 但未婚青壮年,一星期左右遗精一次,亦属正常生理现象,不应视为病态。 遗精过频,甚至1日多次,便会在身上显现一系列症状。中医将体乏气短、面色苍 白、头晕眼花、耳鸣腰酸归类为肾虚精关不固;眠则梦遗、阴茎易举、睡眠浮浅易 醒、心悸耳鸣归类肾阴不足、欲火上亢;遗精夹血、小便涩痛、尿末流出白粘液、 苔黄厚腻归类为下部湿热蕴积。 自疗注意事项 迷恋色情、心存妄想的遗精者,一定要端正思想,清心寡欲,积极参加健康的文体 活动,以帮助转移欲念。 平时可以多吃一些有补肾固精关的食品,如芡实、石榴、莲子、胡桃仁、白果等。 睡前用温热水洗脚,并搓揉脚底。 养成侧卧习惯,被褥不宜过暖,内裤不宜过紧。 自治疗法 1.成药自疗法 (1)金锁固精丸,每次8粒(浓缩丸),每日3次;六味地黄丸,每次8粒(浓 缩丸),每日3次。两丸合用,淡盐水吞服。用于肾虚精关不固者。 (2)知柏地黄丸,每次8粒(浓缩丸),每日3次。用于肾阴不足、欲火上亢者。 (3)封髓丹,每次9克,每日3次。用于下部湿热蕴积者。 2.验方自疗法 (1)冬瓜子研粉,每次6克,每日3次。 (2)韭菜子30克,分2次煎服。 (3)刺猬皮烘干研成粉,每次6克,每日3次,温水吞服。 (4)等量五味子、鸡内金研粉,每次3克,每日3次。 3.饮食自疗法 (1)芡实100克、鸭子1只,加调料煮食。 (2)核桃肉50克、熟鸡蛋5只,同煮食用。 (3)猪小肚1只、荔枝树根60克,加调料一起煮,去药,食肚喝汤。 (4)干姜、赤古脂各30克、胡椒15克。共研为末,醋糊丸成梧子大,每服5 -7丸,米汤饮下。本方主治男性大肠寒滑,小便精出。 4.外治自疗法 (1)五倍子30克、黄连5克,研成粉,每次10克,加醋调成厚糊状敷脐部, 外盖薄塑料膜胶布固定。 (2)金英子、芡实、益智仁、生牡蛎、白蒺藜各10克,研成粉,装于布带内缚 于腰间或下腹部1周换一次。 5.其它自疗法 提肛锻炼:每晚睡前做缩肛门动作30-50次。白天也可再做1遍。 避免误诊 成年男子,或夫妻分居,每月遗精1-2次不必计较。 性兴奋时,尿道口出现少量分泌液,此属正常现象,勿误作滑精对待。 随意服用补肾药,有时越补遗精越多。