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孕前需要补钙吗?

孕前需要补钙吗?

  您好!(1)我想请问怀孕前1—2个月需要补钙吗?(2)我准备7月份要小孩,现在在服用“乐力钙”,是否妥当?会不会有不良影响。(3)什么时候补钙最合适?谢谢!!

全部答案

  •   应在怀孕期间补钙,首先要合理平衡营养,食用含钙丰富的食品。

      应在怀孕期间补钙,首先要合理平衡营养,食用含钙丰富的食品。 收起

    1***

    2006-03-29 17:06:12

备孕指南

  • 关于产后恢复 宝宝都十个月了,可是我的体重却比孕前还胖了20斤,怎么都下不去,宝妈们跟我一样吗?是不是不能恢复了?

    你现在肯定在喂奶吧?如果在喂奶就很容易饿的,吃多了才会有奶,体重肯定上不去的,等断奶以后会慢慢恢复的,不要担心

  • 备孕期间的夫妻可以泡温泉吗?

    医生表示,可以的,但是不建议泡温泉的时间过长和泡的频率过勤,以免长时间接触高温会影响女性卵子的生长发育和成熟。 而且男性经常泡温泉对精子有一定影响,温泉的温度过高是可能会影响到精子的质量的。  

  • 人工流产要将阴道和子宫颈扩大吗?

    01 人工流产需要看你的缘分,如果你是刚怀孕的话可以做药流,这是一种比较简单的流产方式,如果月份比较大的话就需要做人工流产,人工流产也分很多种类型,可以选择无痛人流,这种人流方式没有什么痛苦。 02 流产后就要注意休息好,不要过度的劳累,要注意下体的卫生,多用水来进行清洗,要经常换内衣内裤,这个时候身体比较虚弱很容易导致细菌的滋生,引发妇科炎症,要保持充足的睡眠。 03 平时要注意不要吃凉的东西,也不要吃上火的东西,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,因为里面含丰富的维生素,可以供身体所吸收,患者也要注意身体比较好消化的食物。不要有太大的心理负担。 04 患者一定要选择去正规医院治疗。因为那里的医疗条件比较好的姿势也会是一种保障,要注意多喝些开水,不要吃辛辣上火的食物。多吃一些比较硬的食物。

  • 备孕前夫妻要做哪些事?

    孕前的3个月内停止避孕,不管是口服避孕药。或者是使用避孕套等。避孕药里含有大量的激素,会对胎儿造成影响。如果是因为口服避孕药避孕失败意外有了孩子的话,就要听却医生意见决定是否留下孩子。准备要孩子之前,夫妻二人都要去医院做全套的生殖系统的检查。如果妻子患有心脏病,肝炎。甲亢,性病等疾病的话。必须要先把疾病治疗康复才可备孕。夫妻双方3个月内要戒烟戒酒,避免吃香辣刺激性食物。香烟里含有的尼古丁,酒里面含有的酒精,对精子,卵子都是不利的。已经怀孕的话,要去医院做检查,排外是否是宫外孕。

  • 怀孕前的讲究有哪些?

    妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。   各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等,应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时间,身体各项指标值正常后再受孕。   药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积,就会对胎儿的发育产生影响。所以,孕前几个月用药必须要谨慎。   酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内,会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕,就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形,如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此,准备怀孕的妇女不要饮酒,并劝阻丈夫也不要饮酒。   应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量的精子。避免接触杀虫剂、二氧化硫以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。   对妇女来说,有两次以上习惯性流产或早产者,应把受孕时间往后推移12个月以上。另外,孕前腹部接受X光照射者,亦应在2-3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久,体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除,此间也不宜受孕。

  • 怀孕前多吃什么能预防胎儿畸形?

    优生优育已经提倡了很多年,现在的年轻人当然也更知道如何做才能怀出一个健康的宝宝,既然这样,今天就依然给准父母们推荐,能减少怀孕畸形胎儿的几种食物。 食物与我们的生命息息相关在,而且如果想要怀孕,其怀孕前的饮食,怀孕中的饮食,都是十分重要的。既然这样讲,下面的两种食物,女性在怀孕前,千万不要错过了。如果可能,也可以让备孕的丈夫一起吃。 一,鱼类可以预防胎儿畸形 科学研究证明,鱼类的营养是相当高的,而且如果在怀孕前多吃鱼肉,则可以帮助女性畸形儿的出现率下降很多。 鱼肉里有多种不饱和脂肪酸,这个被科学家们称作是脑黄金,也就是对脑有极好的作用的。而且健脑益智,促进儿童的智力发育有极好的帮助作用。所以,如果在怀孕前多吃鱼肉,那么在怀孕后就会让胎儿的脑部发育得到提升。 而且鱼肉进入人体后,可以有效的帮助保护心脏和心血管,因此,对于怀孕的女性来讲,也是极营养的食物。这些东西,能增加了血管的弹性,降低胆固醇的同时,也会帮助胎儿得到最完美的营养。因此,妇科专家推荐,女性在怀孕前,或者是怀孕中,都是可以多吃一些鱼肉的。 二,芝麻酱可以预防胎儿畸形 芝麻酱是山东人常吃的一种调料,而且现在也风靡到了全国,多数是在吃火锅时用到的。科学研究证明,如果怀孕前,或者是怀孕中,也可以多吃芝麻酱的话,也会降低畸形儿的出现率。 芝麻酱里有两种东西是最好的,一个是维生素E,一个是叶酸,这些东西,全是怀孕的女性怀孕前和怀孕过程中需要的。前者有抗氧化的效果,而且者有抗炎症的作用,所以,能提高人体的免疫力的同时,也可以延缓了衰老。对胎儿的神经发育来讲,是极不可少的食物。 芝麻酱里的钙成分,也是不能忽略的,对于怀孕女性来讲,需要的钙要比平时多出一些,因此多吃些芝麻酱,就如同补充了钙物质一样。

  • 两个月后,月经来了就不是怀孕?

    或者是生化妊娠,自然选择掉的

  • 宝妈们晒晒你的孕前孕后对比照孕后不仅素面朝天,整个人都没有颜值了,宝妈们是不是都这样?

    孕后期变化会比较大吧!我20周的时候还穿西装上班大家都不知道我怀孕的事!

  • 各位宝妈;你们在出院时孕检报告有没有放在医院存档

    这个要看医院的,我去的医院就是建档后自己拿着的,我同事去的那家医院就是医院给保存,每次去都要拿档案,诊断完再放回档案室,这个你要问问大夫

  • 怀孕前应做好哪些思想准备?

    受孕之后.妻子的身体和心理上产生了较大的变化,为了能够更好地适应这个变化.妇女在怀孕前要做好必要的心理准备。首先.应该消除忧虑感。一些年轻妇女对怀孕抱有担忧心理,一是怕怀孕会影响自己优美的体形;二是怕分娩时会有难以忍受的疼痛;再则怕自己没有经验带不好孩子,或是担心产后上班工作后无人照料幼儿。其实.这些顾虑都是没有必要的。毫无疑问,怀孕后,由于生理上的一系列变化,好体型也会发生较大的变化,但只要注意按有关要求进行锻炼,产后体型很快就能恢复,体质还会有所增强。另外分娩时所产生的疼痛也是很短暂的.只要能够按照医生要求去做.密切配合.就能减少痛苦,顺利分娩。如果做妻子的正在从事某个专业的学习或参加某项课题的研究,怀孕和分娩会对此带来一定程度的不便.对此要有充分的认识,要做好产后再发奋补救的准备。

  • 准爸备孕不可小看水果蔬菜是真的吗?

    要一个健康宝宝,不能忽视孕前营养,特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。  要保证充足的优质蛋白质。   蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。   富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。 合理补充矿物质和微量元素。   人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。   含锌较高的食物有:贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;   含硒较高的食物有:海带、墨鱼、虾、紫菜等。 不可小看水果蔬菜。  男士往往对水果蔬菜不屑一顾,认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。 一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,甚至导致不孕。 、适量脂肪也不错。   性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来,胆固醇是合成性激素的重要原料,脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸,如果缺乏,不仅影响精子的生成,而且还可能引起性欲下降。   肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉,可多选择鱼类、禽类食物,尤其是多吃深海鱼,深海鱼中含有的必需脂肪酸,参与了激素的产生和平衡,有益男性生殖健康。 严格戒烟禁酒。   吸烟者中正常精子数减少10%%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。同时,吸烟还可以引起动脉硬化等疾病,90%%以上的吸烟者,阴茎血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此,为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。

  • 输卵管卵巢发育异常有哪些?

    输卵管、卵巢发育异常较少见,可有以下几种: 1.先天性输卵管缺如和发育不良前者常伴有其他生殖器官的发育障碍;后者表现为输卵管纤细、扭曲,肌层菲薄,管道不通等,从而不能输送或不利于输送受精卵而致不孕或宫外孕。 2.性腺发育不全先天性性腺分化异常可表现为性腺完垒缺如,单纯性腺发育不良,以及混合型性腺发育不全等。这类病人表现为原发性闭经和无排卵及其他第二性征发育不良的表现。卵巢发育不全可见于单侧或双侧,卵巢细而长,薄丽硬,色较白,组织切片可见纤维性问质,大多缺乏功能性组织,无卵泡可见。但部分人卵巢中可有卵泡存在,并能发育成熟、排卵,尤其是45,XO/46,XX嵌合型妇女,约有20%的人可有自发性月经,部分人竟能受孕、生育。 3.多囊卵巢及“巨大平滑的白色卵巢”此症病因不明,可能是由于卵巢组织中的有关酶系缺陷所致,也有人认为是由于下丘脑对垂体功能调节紊乱,此外在部分病人中常发现有染色体异常。患者表现为月经紊乱所致或闭经、不孕、多毛、乳房发育不良及肥胖等。双侧卵巢增大,包膜增厚,包膜下含有许多囊状卵泡,但卵泡不破裂,不能排卵。另外,壤l巢组织在发生过程中,可因某些因素的影响而形成实质性,纤维性卵巢,仅有髓质增生,而卵泡不发育?或发育不食,卵巢体积增大,色白,光滑,此即所谓巨大平滑的白色卵巢。 4.卵巢未下降卵巢在发生的过程中,停留在胚胎时期的位置而未降至盆腔内,这种情况.常伴有卵巢发育不全现象。 5.卵巢过度下降多属后天性,极少为先天性。卵巢的位置可降至子宫直肠窝内。卵巢处于这种异常位置时,血液循环常受影响,从而使卵巢的正常功能受到影响,干扰了卵子的正常发生’同时这种情况常伴有输卵管的异位,给卵子的摄取、运行带来障碍,有可能影响生育。

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内分泌失调

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宫颈

  • 输卵管积液是怎么检查的?

    输卵管积液的患者平时多无腹痛症状。因为一般输卵管积脓变为浆液性即输卵管积液或积液被机体吸收后,炎症往往早已痊愈,输卵管积液很轻易被忽略。由于输卵管积液时,输卵管扩张部和未扩张部的管腔仍可相通,故输卵管积液病人常有间断性阴道排液,不孕往往为输卵管积液的唯一表现。  那么,用什么方法可以检查出输卵管积液呢?假如输卵管积液体积较大通过B超是可以查出来的,但对于体积较小或输卵管积液被机体吸收后所剩下的空壳即盲袋状扩张是查不出来的。而临床上所碰到的输卵管积液大部分是由于检查不孕原因时通过经X线的输卵管造影检查所查出来的,大部分的输卵管积液属于输卵管积液被机体吸收后所剩下的空壳即盲袋状扩张,是一个潜在的盲袋状扩张在经X线输卵管造影检查时所表现出的造影剂积存于输卵管伞端的X线征象。其最终诊断需通过子宫输卵管造影检查。输卵管积液的X线表现是输卵管全程显影,伞端会明显积水扩张,无或有部分造影剂自输卵管伞端弥散盆腔。亦可通过腹腔镜进行检查,腹腔镜下在急性输卵管炎输卵管积脓阶段可见输卵管增粗肿张,后期可见输卵管伞端闭锁。  输卵管积液多为双侧性,与四周组织很少粘连,对年龄较轻的患者,如卵巢外观正常,可以分离输卵管与卵巢粘连,切除输卵管,保留卵巢。

  • 慢性输卵管炎的病因有哪些呢?

    1.炎症因不孕前来就诊属输卵管炎病变者皆为慢性输卵管炎。其形成可由急性输卵管炎治疗不彻底或不及时而导致输卵管粘膜粘连或盆腔炎。也可以是外阴阴道上皮和(或)子宫内膜局部形成病灶而引起上行感染,形成慢性输卵管炎阻塞输卵管通道,如不全流产、残留胎盘引发炎症。个别带宫内节育器者,继发慢性输卵管炎而无急性输卵管炎临床表现,或只为亚临床感染,引起输卵管粘膜不同程度的粘连。输卵管炎还可由于输卵管周围器官或组织炎症而继发,尤其是在输卵管伞部或卵巢周围形成炎症粘连,使输卵管伞部不能将排出的卵细胞吸入卵管内,与精子相遇,如化脓性阑尾炎、急性肠憩室炎及结核性腹膜炎。 致病菌有细菌、病毒、原虫、支原体,其中又以细菌感染为最多。细菌常见的有一般化脓性葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌。这些病原菌多在不洁流产、不全流产、人工流产和产褥感染中发现。由性传播者以淋病双球菌传染为主,此外尚有沙眼衣原体感染(详见第十四章性病与不孕)。幼年或青少年期患结核性腹膜炎者,继发结核性输卵管炎,甚至结核性子宫内膜炎。结核性病变破坏性大,实行助孕技术成功率低于化脓性者。支原体(mycoplasma)、解脲脲原体(Ureaplasmaurealyticum)是否致成不孕尚无定论,但近来报告亦与不孕有关。 输卵管炎症病原体传播形式有三种。一为沿生殖器官粘膜上行感染,淋病双球菌感染宫颈粘膜、子宫内膜和输卵管粘膜,即沿此方式进行(图7—1)。第二种为致病菌沿阴道上部及宫颈旁腹膜后淋巴系统向输卵管延伸,所以感染部位在输卵管卵巢表面开始,这种传播方式见于流产后、产褥期及放置宫内节育器的感染。第三种为血行播散,由感染灶经血行感染腹膜,然后感染输卵管,如结核性输卵管炎 2.子宫内膜异位症 盆腔子宫内膜异位症、卵巢子宫内膜异位症可形成腹膜粘连带,使输卵管伞端外部粘连或卵巢周围粘连,使成熟卵不能被摄入输卵管内。子宫内膜也可移位至输卵管内而影响受精。

  • 五个月宝宝下嘴唇发紫是怎么回事?好担心,宝宝的身体健康,需要做什么身体孕检呢?

    孩子的下嘴唇发紫,那么很有可能是天气太冷了,所以你要给孩子及时的,增减衣物之类的注意保暖。

  • 明年生猴宝宝几月的好呢?如果现在备孕的话最快也是2月份出生是吗?

    这个只要宝宝健康就行的啊,不要相信这些乱七八糟的东西的,这些是迷信的说法的,没有科学依据的了。不要胡思乱想的了。

  • 孕前饮食注意事项有哪些?

    关注孕前饮食注意事项,在你还没怀孕之前,就考虑培养一些饮食上的好习惯,对你和未来宝宝的健康都将很有益处。 在饮食习惯上,你需要了解以下孕前饮食注意事项: 坚持饮食均衡多样,摄入大量保证身体健康所需的营养物质。 每日摄入至少1000毫克(mg)钙(相当于3杯约240毫升的牛奶)。 保证饮食中有足量的铁,特别是如果你经血量大。 一日三餐要有保证。 每天至少5份蔬菜或水果,食物种类要全面。 限制对脂肪、盐分和糖类食品及饮料的摄入 让体重指数(BMI)保持在健康范围内(用我们的查查你的体重指数是否合适)。 在维生素补充上,你要注意服用叶酸补充剂。要想让孕期健康,你要特别考虑的一个关键营养素就是叶酸。你的身体需要叶酸来制造新细胞和遗传物质。在孕期,叶酸有助于宝宝神经管的发育,神经管在怀孕之后很快便会开始形成,并发育成宝宝的脊柱。有时候神经管不能正常闭合,就会造成神经管畸形(NTD),如脊柱裂。 在怀孕之前和孕期摄入充足的叶酸可以使宝宝患神经管畸形的概率降低72%。已怀孕或计划怀孕的女性应该每天服0.4毫克或400微克叶酸补充剂,并一直持续到至少孕12周。医生通常会给以前生过神经管畸形宝宝或正在药物治疗癫痫症的女性开每天5毫克更高剂量的叶酸,所以你一定要向医生咨询适合你的正确剂量。此外,要确保你的饮食包含富含叶酸的食物,包括柑橘类水果和果汁、深绿叶菜、豆类、全麦食品、强化面包、早餐麦片等。 在孕前饮食注意事项中,你还要注意别吃下列食物: 可能含有高水平利斯特菌的食物,如肉酱和软奶酪 包含大量视黄醇形式维他命A的维他命补充剂和食物(如肝),因为可能会伤害胎儿,但β胡萝卜素形式的维他命A在孕期服用是安全的。 油性鱼,这种鱼中的汞含量和污染物可能会高。虽然你可以吃这种鱼,但注意不能吃太多,每周不超过两次。 花生,如果你的家庭有哮喘、花粉热或湿疹史。 如果你特别担心自己以前吃的东西对怀孕不利,可以在开始准备怀孕前给自己一些时间尝试减少体内的汞或维生素A的水平。或者一旦你怀疑自己怀孕,就不要吃这类食物了。因为怀孕会削弱你的免疫系统,利斯特菌和在孕期会更容易成为问题,你在抗击这些病菌时更容易生病。 最后,你还应该戒掉那些可能对胎儿发育有害的其他习惯,如吸烟、过量饮酒、摄入过多咖啡因和吸毒等。

  • 吃丰胸药后可以母乳喂养吗吃了一年多的泰国丰胸药,准备要孩子,可以母乳喂养吗?会不会有影响啊? 丰胸药

    丰胸药各有差异,毕竟不清楚其成分也不好说好不好,但可以母乳喂养的,准备要小孩就把丰胸药停掉就行。应该影响不大的。也可以去做个孕前检查。

  • 怀孕最后一个月体重不变正常吗?我现在36周多了,上次产检到现在10天体重没有长,因为脐带绕颈一周,胎心检测结果显示胎动后心跳没有加速,所以每天吸氧治疗,想了解一下是不是跟营养跟不上有关系?这种状况严重吗? 还有医生让每天吸氧一次,这样对宝宝的眼睛发育有没有影响?

    我怀孕35周后,一连三个星期宫高都没有长过,一直到38周才长了一公分不到,当时也很担心,医生还给开了三盒安基酸,从小我就最怕吃药,无论什么药吃到喉咙,保管吃多少吐多少,所以如今还有两盒多安基酸放在抽屉里.我是超过预产期两星期做的手术,不然宝宝就是不肯出来,出生时只有六斤.你的情况跟营养是有关,你可以叫医生开点安基酸吃,或者食补.我听说宝宝出生后如果吸氧过多会导致宝宝眼睛变瞎,孕期妈妈吸氧过多会导致新生儿失明,你在什么医院啊?是不是正规的大医院?一般你这种情况医生会见意你提前把宝宝生下来的,到三十七周时,你最好要求割腹产,宝宝出来生长比在肚子里要快很多. 下面的这段话是我在别的回答者那里考来的,我觉得你还是不要再吸氧了. "吸氧过多当然会有危害呀!昨天我还看到一例由于吸氧过多导致一对龙凤胎新生儿双目失明呢,不过那是医疗事故,相信医院不会老犯同样的错误,只要操作得当是不会有事的,希望你的宝宝早日健康,快乐成长! "

  • 宫颈炎有哪几点症状?

    疼痛:患慢性宫颈炎,会出现下腹痛或是腰骶部出现疼痛,在来月经前、排便后或者是性生活后情况会加重。尤其当炎症向后沿子宫骶韧带扩展或沿阔韧带底部蔓延,形成慢性子宫旁结缔组织炎,子宫颈主韧带增粗时疼痛更甚。有的患者甚至可引起恶心,影响性生活。  

  • 如何做到备孕健康?

    紫菜:除了含有丰富的维生素A、维生素B族外,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可帮助排泄身体内的废物及毒素。 芝麻:所含的亚麻仁油酸可以祛除附在血管内的胆固醇,促进新陈代谢。 香蕉:香蕉含有丰富的钾元素,对心脑血管病患者有益。 苹果:苹果含苹果酸,可以加速新陈代谢;半乳糖荃酸有助于排毒;果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素;其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。 红豆:红豆所含的石碱酸可以增加大肠蠕动,促进排尿,还可减少便秘。 木瓜:含有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在体内的脂肪。 西瓜:西瓜是水果中的利尿专家,多吃可以减少留在体内的多余水分。 菠菜:菠菜可以促进血液循环,平衡新陈代谢。 西红柿:吃新鲜西红柿可以利尿,生吃效果更好。 魔芋:中医称之为蛇六谷,是有名的胃肠清道夫、血液净化剂,能有效清除肠壁上的废物,预防便秘。 黑木耳:黑木耳所含的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液。 海带:海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,具有预防白血病的作用。此外,海带对进入体的有毒元素镉也有促排作用。 猪血:猪血中的血浆蛋白被消化酶分解后,可产生一种解毒和润肠的物质,能与侵入人体的粉尘和金属微粒结合,成为人体不易吸收的物质,直接排出体外,有除尘、清肠、通便的作用。 草莓:具有生津润燥、促进消化吸收等作用。草莓所含的多种有机酸、纤维素、果胶和矿物质等能清洁肠胃、消除便秘。 糙米:清洁大肠的清道夫,糙米经过肠道时会吸附肠内毒素,最后将其从肠道内排除。

  • 女性怀孕前后补充叶酸的困惑有什么?

    1、Q:食补能代替服叶酸片吗? A:有些准妈妈感觉服药片不如食补那么安全,如果能食补就尽量不吃药。虽然绿叶蔬菜、水果、动物肝脏中都含有不少叶酸,但是叶酸稳定性较差,食物在贮存、加工和烹调的过程中损失高达50%~90%,尤其是加热对叶酸破坏最大,所以通过食补几乎无法达到孕期需要的每天0.4毫克的标准。 有调查显示,我国育龄女性膳食叶酸摄入量平均每天不足0.266毫克,如果再减去烹调损失的部分,实际摄入量不足0.2毫克,远远低于中国营养学会和世界卫生组织推荐的0.4毫克。因此,服叶酸片还是必要的,只要按医生指导服用,不会有副作用,准妈妈不必担心。 2、Q:不服叶酸片就一定会导致胎儿神经管畸形吗? A:国内外大量研究显示,常规补充叶酸可以降低70%的新生儿神经管畸形发生几率,但并不是说不服叶酸就一定会导致神经管畸形,只是发生的风险会提高。准妈妈不要存在侥幸心理,盲目认为厄运不会降临到自己的宝宝。为了降低神经管畸形风险,应尽量按时、按量补充叶酸。 3、Q:服了叶酸片就一定不会出现神经管畸形吗? A:服叶酸片可以降低宝宝发生神经管畸形的风险,这不等于说只要服用就肯定能避免,因为叶酸缺乏虽然是导致神经管畸形的重要原因,但遗传因素、环境因素也是不能忽视的,这些因素无法通过补充叶酸加以避免。 4、Q:服叶酸片3个月了还没有怀孕,能继续服吗? A:每天补充0.4毫克的叶酸是非常安全的,即使长期服用也不会产生不良反应。从孕前3个月到孕后3个月补叶酸只是最基本的要求,按中国营养学会《中国居民营养膳食指南》的建议,补叶酸最迟应该从孕前3个月开始,最好一直持续到整个孕期结束。 补充叶酸不仅有助于预防胎儿神经管畸形,还有利于降低妊娠高脂血症发生的危险。所以,如果没有放弃怀孕的打算,就可以继续补叶酸片。

  • 孕前检查的常规项目有哪些呢?

    血常规:可尽早发现是否贫血,以免给宝宝生长发育带来影响。 尿常规:怀孕后肾脏负担加重,检查肾脏是否存在问题,以免造成严重后果。 粪常规:检查有没有寄生虫,如果没有尽早发现有可能导致流产和胎儿畸形。 肝功能:母亲如果是病毒性肝炎患者,怀孕有可能导致胎儿早产或死亡,肝炎病毒也会传播给孩子。 妇科检查:检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。 染色体检查:可以尽早地发现一些遗传疾病和不孕症。 体格检查:对身体和生育能力进行一次综合评估。 除了常规项目的检查有时候医生还会建议你做TORCH检查、口腔检查和接种风疹疫苗、乙肝疫苗等。

  • 高纤维食品对备孕有什么影响?

    高纤维食品会导致女性不孕 科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。 研究人员发现,高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降,还会使排卵停止。之前有研究表明,高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止,而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。

  • 宫颈炎会不会影响分娩方式?

    一般不影响,炎症对分娩的影响,只发生在妊娠期间。物理治疗对分娩方式一般没有影响,但是有些人治疗的时间比较长,可能会引起宫颈机能不全或宫颈斑痕的形成,这种情况的发生率很低,一般不影响分娩方式的选择。甚至对有些做过宫颈手术的病人,也不影响分娩方式的选择。   国内有大样本调查,除了有些患者产程时间缩短了,对其他的情况(如胎膜早破、早产)几乎没有影响。但是也发现1%-5%的患者宫颈狭窄、宫颈功能不全。   总的来说,宫颈的物理治疗也好、手术治疗也好,对分娩方式的选择影响不大。

  • 卵巢功能障碍如何进行检查呢?

    ①诊断性刮宫。 ②子宫颈粘液结晶检查,涂片上见成排的椭圆体,提示在雌激素水平上已有孕激素的影响。 ③阴道脱落细胞检查,每周二次阴道涂片,动态间接观察卵巢雌激素水平。 ④基础体温呈双相型,提示卵巢功能正常,有排卵和有黄体形成。 ⑤测定血中雌、孕激素的含量,如果含量低,提示卵巢功能不正常或衰竭。

  • 急!孕30w的问题请教专家:专家您好!我现在孕30W+1,末次月经2002,8,24.上周孕检医生说胎头已经开始往下走了。建议我休息,并给我开了保胎无忧片,我一直在坚持服药。但是我现在还是时不常的感觉小腹部隐隐的酸坠感,奏起路来不敢太直腰,有时时间长的时候有2个小时左右,但不是很痛,就像要来月经的感觉。不知道这种情况正常吗?还用在去医院吗?盼复!谢谢!!

      1、排除先兆流产,临床表现为不规则宫给,少量阴道流血,下胜利坠胀及持续性腰背痛等。如未及时处理,子宫收缩逐渐强而规律。宫口逐渐开大,胎膜酸裂,以致胎儿娩出。2、应去医院进行监扩,必要时可采用硫酸舒喘灵口服以松弛子中平滑肌,降低肌纤维张力,为胎儿继续生长提供良好的内环境。

  • 孕前居住环境要注意什么呢?

    阴气重不利生育 以阴阳而论,闺房的阴气较重,便不利于怀孕。所谓阴气,一般都是指房间内空气的湿度,如果房内长期处于一个阴湿环境,湿度过高,或经常光线偏暗,都会助长阴气而抑制阳气,以至阳气不足。阴湿的室内细菌更容易滋生,带来各种疾病不说,长期下去,墙壁和地面都是发霉状态,空气内夹杂着异味,太过影响居住者的心情了。纵然夫妻都具备充沛的精力,拥有优秀的生育能力,也难以怀孕。另外,如果室温较低,多冷风吹进,或是闺房空调的温度太低,居者容易感冒或者能量总处于消耗状态,血液循环也较差,都不利于生育。 闺房除湿见阳光 因此改善闺房以利生育,首先就要改善阴阳不协调的状况。如果闺房湿度高,可考虑使用抽湿机或者干燥剂,如果冬日等季节变化影响,最好为室内添置一个暖炉,驱走寒气和湿气。室内有空调的也可以常开空调除湿,女性要确保周身环境温暖合宜,疾病隐患自然消除。另外如果室内光线较暗,可尽量拉开窗帘,打开窗户,或多亮着电灯。有耀目阳光照进的闺房最有利于怀孕,所以如果闺房不见阳光,最好另寻一所夫妻相亲相爱的房间。 卧房防秽气 除此之外,还要注意卧室的格局和卫生,卧床的摆放最好有利于主人活动,靠近窗口的位置。如果卧床蕴藏着秽气浊气,也是不利于怀孕产子的,所以应该保持卧床整洁。尤其是卧床下要常打扫,不可让秽气积聚,如果家中养宠物,更要注意宠物与卧室的距离,不可避免的时候,就要时常清理床下或者卧室,因在堪舆学上,卧室是代表女主人的健康,卧室干净整洁,主人心情愉悦,烦恼自然也少。

  • 怎样才能知道自己的输卵管是否正常呢?

    临床上常用的检查输卵管的通畅性的方法有输卵管通液、子宫输卵管造影和腹腔镜检查。输卵管通液检查虽然操 作简便、价格便宜,但由于其诊断标准主要靠主观感觉,所以只可作为原发不孕患者的初步筛查方法。超声波下的输卵管通液,虽然效果优于普通的子宫输卵管通液 试验,但仍不能明确输卵管阻塞的部位、不能获得满意的图片作为保存资料,仍有一定的局限性。

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子宫内膜

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