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做爱不持久,是早泄么?怎么解决做爱往往第一次不够持久,怎么办
您好,一般男性性生活时间超过两分钟就算是正常的,您描述您能坚持十分钟,这完全是正常的,所以您就放心吧,多参加体育锻炼,强身健体,营养物质要适当的摄入,另外您在饮食上面可以适当的选择有利于男性的食物,如黑米、虾等
病例分析:早泄需要你自己长期多方面的调理,多运动,增强身体素质,克服紧张、压力大、期望值过高等不良心理因素,保持身心健康。意见建议:多运动,增强身体素质,克服紧张、压力大、期望值过高等不良心理因素,保持身心健康。