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婴儿缺铁性贫血吃什么最补呢?我家婴儿已经三岁了,求妈妈推荐好的食疗方法.
宝宝可以加煮鸡蛋黄,加瘦肉末、肝泥、鱼肉茸、动物血,叶菜用开水焯过,可以去除其中大部分草酸,这样有利于铁的吸收。在补充铁含量高的食物的同时,给宝宝多吃一些含丰富维生素c的水果,对提高铁的吸收率特别有好处
宝妈,以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物,如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
亲,三岁了已经不算婴儿啦,可以吃猪肝给他补血,多吃些红枣,红豆,汤,然后红糖也可以吃啊,你可以教孩子应该会比较喜欢吃零食,你就给红枣给她喝嘛,或者用红枣堵住汤给他喝,这些都是食补,如果你想要要的话也有,就是去买那种补铁的,东西就可以了
治疗小儿贫血,除了适当的药物治疗外,营养饮食很重要,轻度贫血通过食补常可以纠正。瘦牛肉、瘦猪肉、奶、蛋黄、动物肝脏、动物血,以及绿叶蔬菜、水果、黄豆及其制品,芝麻酱,绿叶蔬菜,木耳和蘑菇都很好的,
宝宝贫血可以给宝宝多添加含铁量高的食物,如菠菜,动物的肝脏,肉类,蛋黄等等可以煮一点猪肝瘦肉粥给宝宝吃,如果贫血严重还可以配一点铁剂补充一下
宝宝可以适当吃一些富含铁的食物,比如猪肝、瘦猪肉、牛羊肉等、鸭血等等,平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,促进体内铁的吸收。