腰肌劳损怎么办？

病情分析：是腰肌劳损，腰痛的症状，与平时长时间从事重体力劳动，坐姿不端正等因素有关
意见建议：可以采用腰部推拿理疗，配合万通筋骨片，局部推拿理疗进行治疗。平时注意避免久坐不动

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你的情况是腰肌劳损引起的，这种情况要去医院看骨科的。
指导意见：
对于你的这种情况，建议你可以做做腰部的按摩推拿，贴点膏药，如奇正消痛贴或者是活血止痛膏等；做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；疼痛明显的话可以口服一些消炎止痛的药物 ，如布洛芬或者是扶他林等；注意保养，不要久坐久站，睡硬板床。
医生询问：

你好，出现这种情况，你是必须要去医院做一个详细检查的    你最好去医院做个腰部ct检查，根据检查的情况做出明确的判断对症治疗。