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血脂稠怎样得到有效治疗?
病情分析: “血脂稠”会引起血液“粘,稠,滞,淤”现象,久而久之,可使血管腔变窄,血流不畅,严重时导致中风,偏瘫,心肌梗塞,脑梗. 指导意见: 血脂高对人体有危害,预防应该从早做起,平时应该注意以下几个方面:饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.