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身体老是一首风就感冒本人患有鼻炎怎么提高抵抗力啊?
多加强锻炼,不暴饮暴食,保持快乐心情,常吃点葱白能防治感冒。
建议平时多补充富含VC的食物,多晒太阳,增加活动量来增强抵抗力,平常养成良好的生活习惯,勤洗手,避免病从口入。如果反复病毒感冒发烧,建议在当地大型儿童医院做详细检查。