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我想长胖,什么时候吃蜂蜜容易长胖?
病情分析:不长肉,这和脾胃功能差,导致营养不能正常利用有关,也和身体消耗过多有关,如手淫,运动过量等有关。意见建议:所以,要规律饮食,多喝水,多运动。配合中药调理脾胃功能,及忌烟酒。
你好! 体质瘦与饮食结构和习惯,机体代谢消耗和胃肠道的消化吸收功能不良等有关 首先自身分析其原因,多进食高蛋白高维生素和高脂肪高热量饮食,每天应达到营养物质的热能,才能满足机体消耗需要,有足够的热能储存才有体重增高