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烦死了!!乳房的硬块怎么揉都揉不散怎么办!热敷了也没有用!碰下就疼!
必须把多余的奶挤了,否则堵了发炎更疼,我当时怕疼不敢挤,后面发炎了,弄惨了的
一边揉要一边挤出来,要从乳房到乳头的方向揉,不要乱揉