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这几天不知道得了什么病,总是觉得嘴里非常的疼,于是去做了一个口强检查,没想到是得了口腔溃疡了,正在吃药治疗,不知道治好后该怎么预防这个病才好。怎么办
平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅.妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会.