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我想咨询有关月经期间吃什么粥好
建议吃富含营养的粥,不要吃寒性的,如绿豆粥等。一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,
月经期间没有特别控制的饮食。尽量避免凉的辛辣的食物就可以。 如果反应比较大的话,建议去医院看看比较好。