请问医生:一到热天头就晕沉沉的,点不清醒,想睡觉,身上没力气。是怎么回事呀?请问医生:每年一到热天就天天都头就晕沉沉的,点不清醒,想睡觉,身上没力气。是怎么回事呀?
应该说您存在着气虚的问题。天热时您是中暑的表现。 1、可考虑请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾丸、六味地黄丸等治疗一下。 2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。