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颈椎劳损,时常疼痛,今天早上起来落枕,左侧脖子动弹不得,坐起来就很疼,目前只能平躺。请问医生需要怎样治疗?
这种情况多数是由于夜间颈部长时间保持了不良姿势,或者过度受凉所致颈部肌肉僵直。可以进行热敷和按摩来缓解,但恢复也需要2-3天。