平地不疼要怎么？

膝盖疼痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉受风受湿，肌肉筋腱经络运行不畅，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤，关节炎，滑膜炎等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片， 天麻丸， 追风透骨丸，风湿马钱片，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

你好，根据你提供的情况，考虑是膝骨性关节炎、骨质增生之类的症状引起的，中医考虑是肝肾阴虚， 肾气不足引起的症状，及时的采取中医药的方法治疗，可以有效的改善症状。    建议口服六味地黄丸、壮腰健肾丸、骨质增生丸之类的药物调理，可以晚上睡觉以前热水泡脚，促进血液循环，可以改善症状。注意膝部休息，少负重，少行走。注意保暖。