个人经验是觉得你的身体垃圾累积或者机能出现问题，你睡得有点久，十一点前一定入睡，8个小时就够了，护肤品、外用药是不起本质作用的，当使用了也许会好，时间长了就又会继续长痘痘，所以要排毒、调整内分泌，用中医手法、中药效果会比较好，而且不要小瞧一次就几粒，久了就留下很多痕迹
你好，痤疮、粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。建议口服赛庚啶，脑益嗪，维生素C，甲硝唑，甲氰米胍治疗，外涂水氯叮，不要熬夜，饮食要清淡，辛辣刺激性食物不要吃。
