1、精神或身体的因素 ～神压力过度是导致脱发的常见病因精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱毛细血管持续处于收缩状态毛囊得不到充足的血液供应而头皮位于人体的最上端因而头发最易脱落如果压力持续再加上心理素质较弱就易发生断发（毛）癖、食发（毛）癖、拔毛癖等头部外伤脊髓、延髓、中脑和脑干的病变均可以引起头发脱落精神因素还会严重地影响头发的生长周期长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等均可导致头发生长周期缩短出现脱发现象导致早秃常见如产后脱发、重病后脱发、考试后脱发以及一些担负重大责任的单位负责人或商人的脱发 2、激素分泌失衡及遗传因素 脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢；性激素还会影响毛发的健美：女性激素使头发柔软而富有光泽；男性激素则会使头发变得坚硬而粗壮一旦体内性激素失去平衡就可能出现毛发异常因此产后、更年期、口服避孕药等情况在一定时期内会造成雌激素不足而脱发；垂体功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等均可导致头发的脱落大部分女性在接近更年期时都会脱发证实脱发的确因荷尔蒙而致如果是这种情况可选择接受荷尔蒙治疗或由医生处方服食药物3、疾病及药物治疗的因素 贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病如果干扰了发根部毛母细胞的功能则会影响头发的生长与色泽甚至使毛母细胞正常分裂被抑制而使毛发处于休止期出现头发脱落此外患卵巢肿瘤时可因分泌过多雄性激素发生头皮屑增多、头发油腻导致脂溢性皮炎与脱发 药物与头发的关系 许多药物会损伤头发妨碍美容免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等药物可致脱发长期服用抗菌素和止痛片易出现头发细短、脱落的现象部分营养补剂中含有兴奋剂长期使用易使头发受损普通的药物例如抗抑郁药、高血压药都可导致脱发医生可建议病人转用别种药物 其它的药物治疗因素如接受化学治疗、服用减肥药、胃溃疡药、维他命A酸；至于治疗癌病的化疗很多人都知道会引致脱发这是由于化疗会杀死癌细胞以外任何快速分裂的细胞包括处于生长期的发根细胞所以便会有约九成的头发脱落当化疗停止后头发会逐渐重新生长4、食物及营养代谢的因素 由于偏食等因素而引起的营养不良以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等也是头发脱落的原因 营养素与头发的关系： 碘——可促进毛皮质中黑色素的形成有助于细胞增生活跃产生足量的黑色素碘缺乏时黑发在生长过程会变成白色； 钙——人体内缺钙时头发会过度变粗、干燥且脆弱易断； 维他命——缺乏叶酸、泛酸或B族维他命时头发会变成灰白色； 蛋白质——严重缺乏蛋白质的儿童头发会慢慢变成红色； 金属元素——缺锌会导致头发脱落出现秃顶；缺铜、铁、钴则会使头发逐渐泛黄直至变白5、先天性的因素 先天因素如：发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏毛囊发育不良造成头发细软易断先天性脱发则是一种常染色体显性遗传病多见于近亲结婚所生育的后代6、物理性及化学性的因素 生活环境与头发的关系 生活环境与头发的健美密切相关现代城市中的黑烟和废气等严重污染了人们生活的空间从而对头发产生危害；长期作业于强烈的阳光下会造成头发的黑色素脱落而变成茶褐色并可切断头发内的蛋白质供应使发丝粗糙无光 物理因素如拉伤、擦伤、烧烫外伤及电伤等因物理因素造成的脱发又称物理性脱发 化学因素如洗发精里的硼酸或染烫发药水（烫发剂、洁发剂、染发剂）等美发化妆品是引起脱发的常见原因因化学因素造成的脱发又称化学性脱发7、内分泌失调的因素 内分泌因素如甲状腺机能亢进；甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发变稀变薄甲状腺补充剂可令头发恢复正常甲状腺素分泌量也与头发的优劣有关：甲状腺功能亢进时头发较细软功能减退时则头发干燥且无光泽8、免疫系统机能反应絮乱 免疫系统可能袭击毛囊导致脱发如自体免疫功能絮乱像红斑性狼疮造成的脱发医生通常会在病人脱发的位置直接注射少量类固醇9、护理不当及人为因素 不良生活习惯与头发的关系 1）整天戴帽会压迫头皮血管影响血液循环尤其在炎热夏季帽子妨碍通风久之易使头发脱落； 2）酗酒过度会导致胃肠疾病从而影响蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收酒中所含防腐剂对毛发的降也有很大的负面影响； 3）经常饮用碳酸类饮料会对肠胃产生刺激引起消化功能紊乱影响营养素的吸收而导致脱发； 4）过度的运动也会影响头发的降会出现毛发柔细并导致脱发； 5）长时间生活在空调房间也可致头皮屑增多和脱发 护发与美发不当 1）用刀削发尖易损伤毛髓质、毛皮质与毛表皮常出现头发分叉与断裂现象特别是削发后立即烫发对头发损害更大用剪刀剪断头发不会损伤发端头发才会降地继续生长； 2）烫发、染发不当会损伤毛皮质烫发剂能溶解毛皮质中的蛋白质与脂肪使头发软化呈波浪状；染发剂则可去除毛皮质内的黑色素进而渗入头发中因此烫发剂、染发剂的质量和使用的剂量与应用方法很重要正确而恰当地使用可减轻其对头发的伤害； 3）过多地使用电吹风会损害毛皮质与毛髓质使头发干枯、分叉、变细直至脱落； 4）发刷选择不正确和梳理方法不正确会损伤头发可产生静电作用的尼龙制发刷梳头时可产生高达数百伏特的静电由毛干传至毛根下放电导致毛孔与毛根组织之间产生气泡久之毛孔与毛根完全松离而引起脱发钢丝刷与猪毛制成的发刷会损伤头发也不宜选用最好选用橡胶或塑胶制的发刷或角质的木制的梳子； 5）洗发剂选用不当会影响头发健美市面上出售的石油系列洗发剂、护发素会使头皮的皮脂成分受损导致皮屑增多、头皮干燥10、真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病等因素 感染性脱发：头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒（HIV）、麻风杆菌、结核杆菌、梅毒苍白螺旋体以及各种真菌引起的头癣均可引起脱发局部皮肤病变如溢脂性皮肤炎、扁平苔藓、感染霉菌或寄生虫等也是造成脱发的主要因素头皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的前提下大量繁殖成灾的嗜脂性真菌从毛囊中获取营养并把代谢产物排放在那里刺激毛囊和头皮出现慢性炎症－脂溢性皮炎毛囊逐渐萎缩生发功能逐渐减退头发逐渐减少直至光秃头螨是一种微小的寄生虫肉眼无法看见它寄生在人类的毛囊里以皮脂为食物并且分泌解脂酵素（lipase）侵蚀皮脂腺阻塞毛囊造成脱发或秃头预防脱发的一般方法 脱发是当今社会十分普遍的现象也是件非常苦恼的事要想远离脱发的烦扰就要在生活中处处留心预防下面教给您一些预防脱发的方法： 1）不用尼龙梳子和头刷因尼龙梳子和头刷易产生静电会给头发和头皮带来不良刺激最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷既能去除头屑增加头发光泽又能按摩头皮促进血液循环 2）勤洗发洗发的同时需边搓边按摩既能保持头皮清洁又能使头皮活血 3）不用脱脂性强或碱性洗发剂这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强易使头发干燥、头皮坏死应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂或根据自己的发质选用 4）戒烟吸烟会使头皮毛细管收缩从而影响头发的生长发育 5）节制饮酒白酒特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气引起脱发即使是破葡萄酒也应适量每周至少应让肝脏“休息”两日（即停止饮酒） 6）消除精神压抑感精神状态不稳定每天焦虑不安会导致脱发压抑的程度越深脱发的速度也越快对女性来说生活忙碌而又保持适当的运动量头发会光彩乌黑充满生命力男性相反生活越是紧张工作越忙碌脱发的机会越高因此经常进行深呼吸散步做松驰体操等可消除当天的精神疲劳 7）烫发吹风要慎重吹风机吹出的热温度达100度会破坏毛发组织损伤头皮因此要避免总吹风烫发次数也不宜过多烫发液对头发的影也较大次数多了会使头发发丝大伤元气 8）多食蔬菜防止便秘要常年坚持多吃谷物水果如蔬菜摄入减少易引起便秘而“弄脏血液”影响头发质量得了痔疮还会加速头顶部的脱发 9）空调要适宜空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利 10）注意帽子、头盔的通风头发不耐闷热长时间戴帽子、头盔的人头发会不透气容易闷坏头发尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰引起脱发所以应搞好帽子头盔的通风如垫上空心帽衬或增加凶等 如果注意了上面所述的注意事项在生活中处处留意加以实施就可以远离脱发带来的烦恼。
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