怎么烹饪海鱼营养不易流失呢？
对于海鱼的烹饪方法，建议最好用清蒸，能保证海鱼中所有的营养不容易流失，易于消化，可以一周给孩子多吃几次海鱼
张***
2017-01-07 21:17:19
问：海鱼的烹调方法在超市看到林林种种
答：你好 新鲜的海鱼适合做清蒸、清炖、清汆。选择这些烹调方法有两方面的原因。1.最大化的保持海鱼细嫩的口感 2体现海鱼鲜美口味同时保持营养的不流失。 带鱼根据烹调...详情>>
问：鱼怎么做好吃?我说的是海里的,整
答：新鲜的海鱼，最好拿来清蒸，蒸熟以后，淋上一点热油和适量的蒸鱼酱油（超市可以买到），就行了，很方便，最主要的还是这样做最能保持鱼的鲜甜味道了！ 烹饪海鱼的方法很多...详情>>
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