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有什么方法可以使头发快点长么？

有什么方法可以使头发快点长么，我现在头发到肩，想快点长长

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可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻 、核桃作为零食的补充品来吃。

2016-12-26 20:16:02

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