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如何判断缺乏维生素？

如何判断缺乏维生素？我脸上有痘痘，但是皮肤不粗糙，乱服维生素是不是会造成内分泌失调，这种情况导致的内分泌失调应该怎么调节

C*** | 2017-08-24 22:52:15

全部答案（共1个回答）

考虑这是内分泌失调导致或是上火引起，建议多喝水,少食油腻,过段时间就会慢慢消失    千万不要挤压。可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等。少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果。

丁*** | 2017-08-24 22:52:15 41 13 评论

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