耳鸣的饮食禁忌有哪些？

耳鸣的饮食禁忌有：
１、腥膻发物若耳鸣为外感湿热所致,如脓耳等,应当忌食腥膻食物,如带鱼、黄鱼、鳗鱼、黑鱼、桂鱼、鳝鱼、白蟹、虾等,这类发物可以助长湿热之邪,壅阻清窍,致耳呜时作。
２、辛辣之品辛辣之品如京葱、洋葱、芥末、韭菜、蓼蒿、大蒜等,均具耗散作用,久食可伤及肝肾精血;在外感湿热之时,则使热盛而加重病情,使耳鸣加剧。故无论外或内伤耳鸣,均应忌食辛辣之品。

耳鸣的饮食禁忌有：
３、高脂肪饮食肥肉、油炸食品、羊肉汤等高脂肪食物。
４、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜、肥肉、甜点等。
５、烟草烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣,所以应戒烟。
同时，耳鸣了不要心情烦躁,可以到大自然中走走,放松心情。平时在生活中要注意,耳鸣的患者应该多补充,铁,锌,钙物质,如动物的肝脏,蛋类,蘑菇类都是菌类含量比较高的,...

耳鸣的饮食禁忌有：
３、高脂肪饮食肥肉、油炸食品、羊肉汤等高脂肪食物。
４、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜、肥肉、甜点等。
５、烟草烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣,所以应戒烟。
同时，耳鸣了不要心情烦躁,可以到大自然中走走,放松心情。平时在生活中要注意,耳鸣的患者应该多补充,铁,锌,钙物质,如动物的肝脏,蛋类,蘑菇类都是菌类含量比较高的,还有紫菜,虾皮,海蜇皮,都是可以适当多吃的哦。