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有什么办法快速睡觉

有什么快速解决得办？

：睡觉睡落枕了，脖子疼。有什么快速解决得办法

l*** | 2017-08-14 21:17:44

全部答案（共1个回答）

主要是睡眠的姿势不当引起的疼痛。  现在主要是放松头部的肌肉，注意按摩肌肉，放松紧张的肌肉，还可以考虑热敷。

W*** | 2017-08-14 21:17:44 59 25 评论

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