便秘对身体有什么危害？

便秘不注意的话，会有痔疮、口臭、脸上长痘等问题，平时多吃粗粮蔬菜，可以用9株来调理，益生菌来的，从肠胃菌群平衡开始，改善肠胃环境，增强胃动力，加快肠胃蠕动，梳理消化道，使食物被很好的消化

危害有很多啊，最直接的就是会导致痔疮、色斑、口臭等等，如果严重，还可能会引起肠癌呢。所以如果出现便秘的话，一定要及时治疗，否则后果严重。出现便秘时，可以在生活和饮食上调理一下，减少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃点清淡的，避免长期久坐久站，适当时可以参加一下户外活动增加抵抗力，多吃新鲜水果、蔬菜等，有助于缓解便秘。如果调理后还是无改善，可以喝舒泰清，它可以增加粪便含水量，软化粪便，从而使粪便更易排出...

危害有很多啊，最直接的就是会导致痔疮、色斑、口臭等等，如果严重，还可能会引起肠癌呢。所以如果出现便秘的话，一定要及时治疗，否则后果严重。出现便秘时，可以在生活和饮食上调理一下，减少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃点清淡的，避免长期久坐久站，适当时可以参加一下户外活动增加抵抗力，多吃新鲜水果、蔬菜等，有助于缓解便秘。如果调理后还是无改善，可以喝舒泰清，它可以增加粪便含水量，软化粪便，从而使粪便更易排出体外，治疗便秘效果不错。