便秘

   我大便稀薄，不成形，每天早晨一次，量有时比较多，有时较少，排便稍费劲，在吃归脾丸，但大便一直没有什么改善，以往有的心悸，心慌有很大好转！失眠情况也基本上比以前好多了，现在只是入睡困难，早晨只能睡到五点多，醒了就睡不着！也在医院看过，但医生们开的药基本不管用，
  请问医生高手们，这种大便情况及失眠吃什么药效果好？是属于什么病呢？脾虚？

2*** | 2013-04-06 07:49:18

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鱼*** |2013-04-06 09:23:39 14 3 评论

合理饮食最重要

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今年多大年龄？能上网，应该比较年轻。故建议如下：1，忌食辛辣肥甘厚味的东西，尤其是假如喝酒的话，一点要戒掉。2，失眠的话，每天规律睡觉，中午小憩半小时，慢慢调节生物钟。睡觉之前可以稍微做做运动，放松一下自己。比如十指梳头，按揉面部，温水泡脚等。3，至于是不是脾虚不好说，没有见到你。但用归脾丸应该对症的，我觉得可能是心脾气虚。不行的话你可以再加补中益气丸试试。

j*** | 2013-04-06 09:34:45 45 2 评论

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