颈椎病的最好治疗方法

颈椎病是三分治七分养，首先到医院确诊是否是颈椎病，急性发作要按照医生说的治疗。然后是养，养不是指不动，是指适当地有章法的运动，循序渐进的进行。贵在坚持，每个定时间定运动量。
1、头部运动，前后左右，动头，按照广播操的节奏进行；用手搓大椎穴，直至发热。
2、肩部运动，一般颈椎不好，肩部也不爽。
3、腰部运动，左右手摆动，分别击打腰部。
4、常做办公室，还可以做扩胸运动。
以上是我工作两个小...

颈椎病是三分治七分养，首先到医院确诊是否是颈椎病，急性发作要按照医生说的治疗。然后是养，养不是指不动，是指适当地有章法的运动，循序渐进的进行。贵在坚持，每个定时间定运动量。
1、头部运动，前后左右，动头，按照广播操的节奏进行；用手搓大椎穴，直至发热。
2、肩部运动，一般颈椎不好，肩部也不爽。
3、腰部运动，左右手摆动，分别击打腰部。
4、常做办公室，还可以做扩胸运动。
以上是我工作两个小时必须做的活动，只要坚持做，效果是越来越明显的。

颈椎病并不能根治，还是要日常多注意保养，注意坐姿啊什么滴，睡觉用护颈枕啊之类的。做做颈椎操（百度一下，挺多的）。

颈椎病确诊后可以根据不同类型，选择介入，激光切吸，臭氧等治疗。