咽炎可以通过吃药缓解症状，平时要注意预防，所谓病从口入，一定要管好自己的嘴。
中成药治疗是目前治疗咽炎比较有效的方法啊，相比西药抗生素的出现耐药性的危险，中药更能治标治本，需要按疗程服用，推荐慢严舒柠清喉利咽颗粒，含有胖大海，竹茹，黄岑等清喉利咽，治疗干咳等咽喉症状。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
同时注意以下问题：
（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食
（7）保持室内空气流通。
（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
祝你早日康复！
