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怎么办,吃什么好
建议要多喝常温水,多吃蔬菜水果。不熬夜,不吃辛辣刺激食物,要有饮食规律。
去医院看看,开点消炎药吃,平时饮食要清淡,保持良好的生活习惯,戒烟酒,多喝水
这个情况考虑是因为肾阴虚引起的,也可能是因为病毒性感染引起的,多喝点水,饮食要合理,药物的话,你可以试试慢严舒柠清喉利咽颗粒,祝您早日康复。