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嗜睡是一种常见的临床症状,那你知道的导致嗜睡的原因有: 1、睡眠呼吸暂停症候群及其它睡眠引起的呼吸障碍; 2、昏睡症; 3、睡眠肢体过动症(如四肢过动症或磨牙等); 4、忧郁症; 5、病毒感染后嗜睡; 6、头部外伤; 7、新陈代谢疾病毒素或药物引起的嗜睡; 8、不明原因引起的嗜睡; 9、睡眠不足; 10、昼夜生物节律障碍疾...
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嗜睡是一种常见的临床症状,那你知道的导致嗜睡的原因有: 1、睡眠呼吸暂停症候群及其它睡眠引起的呼吸障碍; 2、昏睡症; 3、睡眠肢体过动症(如四肢过动症或磨牙等); 4、忧郁症; 5、病毒感染后嗜睡; 6、头部外伤; 7、新陈代谢疾病毒素或药物引起的嗜睡; 8、不明原因引起的嗜睡; 9、睡眠不足; 10、昼夜生物节律障碍疾病; 若是发现由一些内因性所造成的嗜睡,会对其病症对症下药。若是其它外因性所造成的,则医生会调整患者的睡眠习惯加以治疗
长时间用脑而没有适量活动,或空气不畅,大脑会没有足够的氧气供应。或者晚上梦做得多了。
跟睡眠质量也有关系,如果晚上多梦,易惊醒,起来后容易犯困。
跟季节,环境,工作有关,建议喝浓绿茶,特别能提神