首先要对早泄有正确的认识和合理的心理预期，性生活时间并不是越长越好，夫妻双方能够获得比较良好的性爱体验即可。不同类型的早泄也有不同的治疗方案，通常来说，早泄治疗方法主要有以下三种：第一是心理疗法，这种方法主要适用于心因性早泄，心因性早泄是指心理紧张或者急于求成的态度引发的早泄，对此夫妻双方应该充分理解，相互配合，给予男性必要的鼓励，男性自己也应该放松心情，尽量避免老想着射精。第二是药物治疗。
除了配合治疗之外，早泄患者日常生活中也有一些注意事项，比如少抽烟和少喝酒，保持积极向上的生活态度，减少手淫次数等措施对于预防和治疗早泄有很大帮助。此外，夫妻在性生活中，可以采用女上姿势性交，减少对南方生殖器的刺激程度，女性还可以采用刺激疗法进行对男性早泄的治疗，方法是用手抚摸男性阴茎，勃起后等待萎软继续刺激，如此反复，可以增强阴茎的抗敏感程度。
总之，早泄的治疗需要心理和生理治疗的配合方能起到良好的效果，早泄患者应该建立起积极乐观的心态，很多患者因为畏惧早泄导致性生活中过度紧张反而使早泄病症更加严重，概括的讲，良好的心态、伴侣的理解配合加上适当的药物治疗，一般都会起到不错的效果。
